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	<title>Dietas en TeleDietaFacil &#187; Recetas Sopas</title>
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		<title>Vichissoise</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 15:17:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Cremas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes:
1 Kg. de patatas
1/2 Kg. de puerros
1 cebolla
Nata lí­quida
100 ml. de leche
1/2 litro de caldo de carne
50 gr. de mantequilla
Aceite
Sal
Pimienta blanca
Elaboración:
1· Pelar y cortar las patatas en trocitos.
2. En una cazuela derretir la mantequilla y rehogar las patatas.
3. Añadir la cebolla cortada en tiras y dejar cocer hasta que esté pochada.
4. Añadir los puerros y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>
<p>1 Kg. de patatas</p>
<p>1/2 Kg. de puerros</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>Nata lí­quida</p>
<p>100 ml. de leche</p>
<p>1/2 litro de caldo de carne</p>
<p>50 gr. de mantequilla</p>
<p>Aceite</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta blanca</p>
<p><strong>Elaboración:</strong></p>
<p>1· Pelar y cortar las patatas en trocitos.</p>
<p>2. En una cazuela derretir la mantequilla y rehogar las patatas.</p>
<p>3. Añadir la cebolla cortada en tiras y dejar cocer hasta que esté pochada.</p>
<p>4. Añadir los puerros y un poco de pimienta y dejar rehogar un momento.</p>
<p>5. Añadir la leche y el caldo de carne. Dejar cocer durante 20 minutos.</p>
<p>6.  Pasar todo por el pasapuré y dejar que se enfríe. Cuando esté fría añadir la nata y mezclar bien.</p>
<p>Se puede servir fría o caliente.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Salsa de Almendras</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/salsa-de-almendras/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/salsa-de-almendras/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Oct 2008 20:40:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Salsa]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes:
Mantequilla
Harina
Caldo
Tomate frito
300 gr. almendras molidas
Nata lí­quida
Sal y pimienta


Elaboración:
1. En una sartén poner la mantequilla y dorar en ella la harina.
2. Verter el caldo y remover hasta que espese.
3. Añadir una cucharadita de tomate frito, las almendras picadas, la nata liquida y salpimentar.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="almendras11.jpg" href="http://www.teledietafacil.com/wp-content/uploads/2008/10/almendras11.jpg"><img src="http://www.teledietafacil.com/wp-content/uploads/2008/10/almendras11.jpg" alt="almendras11.jpg" width="326" height="283" align="left" /></a></p>
<p align="left"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p align="left">Mantequilla</p>
<p align="left">Harina</p>
<p align="left">Caldo</p>
<p align="left">Tomate frito</p>
<p align="left">300 gr. almendras molidas</p>
<p align="left">Nata lí­quida</p>
<p align="left">Sal y pimienta</p>
<p align="left">
<p align="center">
<p align="center"><strong>Elaboración:</strong></p>
<p align="center">1. En una sartén poner la mantequilla y dorar en ella la harina.</p>
<p align="center">2. Verter el caldo y remover hasta que espese.</p>
<p align="center">3. Añadir una cucharadita de tomate frito, las almendras picadas, la nata liquida y salpimentar.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sopa de Fruta</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-fruta/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-fruta/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 May 2008 14:58:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.teledietafacil.com/sopa-de-fruta/</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes:
Azúcar al gusto
2 manzanas
3 naranjas
2 pomelos
1 rama de canela
3  ó 4 ramas de menta
Agua
Elaboración:
1. Poner a hervir el agua y cuando lo haga, apartar del fuego y añadir la menta, la canela y el azúcar (o sacarina)
2. Cuando esta mezcla se enfrí­e la pondremos encima de boles que tendremos preparados con la fruta troceada.
Adornar con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>Azúcar al gusto</p>
<p>2 manzanas</p>
<p>3 naranjas</p>
<p>2 pomelos</p>
<p>1 rama de canela</p>
<p>3  ó 4 ramas de menta</p>
<p>Agua</p>
<p><strong>Elaboración:</strong></p>
<p>1. Poner a hervir el agua y cuando lo haga, apartar del fuego y añadir la menta, la canela y el azúcar (o sacarina)</p>
<p>2. Cuando esta mezcla se enfrí­e la pondremos encima de boles que tendremos preparados con la fruta troceada.</p>
<p>Adornar con una hoja de menta y esperar 5 minutos antes de servirla para que la fruta coja el sabor de la sopa.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sopa de Aguacate</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-aguacate/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-aguacate/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2008 11:47:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.teledietafacil.com/sopa-de-aguacate/</guid>
		<description><![CDATA[ 
Ingredientes:
3 aguacates
1 l. caldo de pollo
4 cucharadas nata lí­quida
Sal y pimienta
Elaboración:
1. Sacar la pulpa de los aguacates y triturarla añadiendo el caldo caliente, dejando en el fuego hasta que hierva.
2. Se añade la nata y se deja 5 minutos más a fuego lento.
3. Se salpimienta y se le agregan trocitos de aguacate.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><strong> <a href="http://www.teledietafacil.com/wp-content/uploads/2008/03/aguacate-501.jpg" title="aguacate-50.jpg"><img align="right" width="239" src="http://www.teledietafacil.com/wp-content/uploads/2008/03/aguacate-501.jpg" alt="aguacate-50.jpg" height="189" style="width: 239px; height: 189px" /></a></strong></p>
<p align="left"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p align="left">3 aguacates</p>
<p align="left">1 l. caldo de pollo</p>
<p align="left">4 cucharadas nata lí­quida</p>
<p align="left">Sal y pimienta</p>
<p><strong>Elaboración:</strong></p>
<p>1. Sacar la pulpa de los aguacates y triturarla añadiendo el caldo caliente, dejando en el fuego hasta que hierva.</p>
<p>2. Se añade la nata y se deja 5 minutos más a fuego lento.</p>
<p>3. Se salpimienta y se le agregan trocitos de aguacate.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sopa Gratinada</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/sopa-gratinada/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/sopa-gratinada/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Dec 2007 11:51:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.teledietafacil.com/sopa-gratinada/</guid>
		<description><![CDATA[* Ingredientes:
2 cebollas
5 cucharadas aceite
100 gr. pan
1 litro de caldo
100 gr. queso gruyere rallado
4 huevos
Sal y pimienta
* Elaboración:
1. Cortar la cebolla en rodajas entofarla en aceite durante media hora, mojarla con el caldo y añadirle la mitad del queso. Hervir 10 minutos.
2. Tostar el pan cortado en rebanadas, ponerlo en el fondo de un plato [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>* Ingredientes:</strong></p>
<p>2 cebollas</p>
<p>5 cucharadas aceite</p>
<p>100 gr. pan</p>
<p>1 litro de caldo</p>
<p>100 gr. queso gruyere rallado</p>
<p>4 huevos</p>
<p>Sal y pimienta</p>
<p>*<strong> Elaboración</strong>:</p>
<p>1. Cortar la cebolla en rodajas entofarla en aceite durante media hora, mojarla con el caldo y añadirle la mitad del queso. Hervir 10 minutos.</p>
<p>2. Tostar el pan cortado en rebanadas, ponerlo en el fondo de un plato resistente al horno, regar con el caldo muy caliente y cubrir con los huevos batidos. Salpimentarlaos, espolvorear queso rallado y gratinar.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sopa de Ajo</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-ajo-2/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-ajo-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Oct 2007 09:08:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.teledietafacil.com/sopa-de-ajo-2/</guid>
		<description><![CDATA[* Ingredientes:
4 dientes de ajo
3 tomates maduros
150 gr. rebanadas pan tostado
2 pimientos morrones
3 cucharadas aceite
Sal y pimienta.
* Elaboración:


Se frién los ajos, se apartan cuando estén tostados y en ese aceite se echan los tomates sin piel, sin semillas y picados.


Se agregan los pimientos cortados en trozos. Se rehoga, se añade el pan y se moja [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center" class="entry"><strong>* Ingredientes:</strong></p>
<p align="center" class="entry">4 dientes de ajo</p>
<p align="center" class="entry">3 tomates maduros</p>
<p align="center">150 gr. rebanadas pan tostado</p>
<p align="center">2 pimientos morrones</p>
<p align="center">3 cucharadas aceite</p>
<p align="center">Sal y pimienta.</p>
<p align="center"><strong>* Elaboración:</strong></p>
<ol>
<li>
<p align="center">Se frién los ajos, se apartan cuando estén tostados y en ese aceite se echan los tomates sin piel, sin semillas y picados.</p>
</li>
<li>
<p align="center">Se agregan los pimientos cortados en trozos. Se rehoga, se añade el pan y se moja con un litro y medio de agua hirviendo.</p>
</li>
<li>
<p align="center">Salpimentar y cocer a fuego lento durante media hora.</p>
</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>SOPA DE MELÓN</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-melon/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-melon/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Jul 2007 20:43:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.teledietafacil.com/sopa-de-melon/</guid>
		<description><![CDATA[ 
Ingredientes:
1 melón
Menta ó hierbabuena
Elaboración:
1. Partir el melón por la mitad y limpiar quitando las semillas.
2. Cortarlo en trozos de tamaño medio y reservar algunos.
3. El resto, introducirlo en batidora junto con 4 ó 5 hojas de menta, trituar y colar.
Servir en frìo adornado con trozos de melón y hojas de menta.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><strong> <a href="http://www.teledietafacil.com/wp-content/uploads/2008/03/melon.jpg" title="melon.jpg"><img align="right" src="http://www.teledietafacil.com/wp-content/uploads/2008/03/melon.jpg" alt="melon.jpg" /></a></strong></p>
<p align="left"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p align="left">1 melón</p>
<p align="left">Menta ó hierbabuena</p>
<p><strong>Elaboración:</strong></p>
<p>1. Partir el melón por la mitad y limpiar quitando las semillas.</p>
<p>2. Cortarlo en trozos de tamaño medio y reservar algunos.</p>
<p>3. El resto, introducirlo en batidora junto con 4 ó 5 hojas de menta, trituar y colar.</p>
<p>Servir en frìo adornado con trozos de melón y hojas de menta.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-melon/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>SOPA DE MARISCO</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-marisco/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-marisco/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jul 2007 09:49:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.teledietafacil.com/sopa-de-marisco/</guid>
		<description><![CDATA[* Ingredientes:
1/2 kg. gambas
1/2 gr. mejillones
1 puerro
1 zanahoria
1 cebolla
1/2 l. vino blanco
1/4 l. nata lí­quida
1 pastilla caldo concentrado de pescado
Sal, pimienta
* Elaboración:
1. En 1/2 litro de agua cocer, muy picado, el puerro, las zanahorias, las cebollas y la pastilla de clado concentrado durante 20 minutos.
2. Abrir los mejillones en un poco de agua y el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>* <strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>1/2 kg. gambas</p>
<p>1/2 gr. mejillones</p>
<p>1 puerro</p>
<p>1 zanahoria</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>1/2 l. vino blanco</p>
<p>1/4 l. nata lí­quida</p>
<p>1 pastilla caldo concentrado de pescado</p>
<p>Sal, pimienta</p>
<p>*<strong> Elaboración:</strong></p>
<p>1. En 1/2 litro de agua cocer, muy picado, el puerro, las zanahorias, las cebollas y la pastilla de clado concentrado durante 20 minutos.</p>
<p>2. Abrir los mejillones en un poco de agua y el agua resultante, colada, añadirla al caldo anterior junto con los mejillones y las gambas.</p>
<p>3. Salpimentar, añadir 1/2 litro más de agua, la nata líquida y cocer 5 minutos más.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ajo Blanco</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/ajo-blanco/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/ajo-blanco/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Jun 2007 09:19:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.teledietafacil.com/ajo-blanco/</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes:
100 gr. miga de pan
100 gr. almendras crudas.
Aceite de oliva, vinagre, agua y 3 dientes de ajo.
Elaboración:
1. Cocer las almendras en agua hirviendo durante 10 minutos y ponerlas en un mortero con los ajos, la sal y con un poco de agua frí­a y machacar.
2. Ãñadir la miga de pan y continuar machacando hasta formar una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>100 gr. miga de pan</p>
<p>100 gr. almendras crudas.</p>
<p>Aceite de oliva, vinagre, agua y 3 dientes de ajo.</p>
<p><strong>Elaboración:</strong></p>
<p>1. Cocer las almendras en agua hirviendo durante 10 minutos y ponerlas en un mortero con los ajos, la sal y con un poco de agua frí­a y machacar.</p>
<p>2. Ãñadir la miga de pan y continuar machacando hasta formar una masa blanca a la que iremos añadiendo, poco a poco, aceite, como si fuera una mahonesa, hasta que ligue.</p>
<p>4. Poner vinagre al gusto y rebajar con la cantidad de agua necesaria.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>SOPA DE AJO</title>
		<link>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-ajo/</link>
		<comments>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-ajo/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Mar 2007 22:52:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Sopas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.teledietafacil.com/sopa-de-ajo/</guid>
		<description><![CDATA[ 
Ingredientes:
6 dientes de ajo, tomate frito, pan, huevos, pimenton, aceite y sal.
 Elaboracion:
1. En una sartén sofreir el ajo y añadir el pan y el pimentón. Agregar agua hirviendo y dejar cocer.
2. Preparar los huevos como para tortilla y agregar. Cuando esperen retirar del fuego y servir.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><strong> <a href="http://www.teledietafacil.com/wp-content/uploads/2008/03/sopajo.jpg" title="sopajo.jpg"><img align="right" width="224" src="http://www.teledietafacil.com/wp-content/uploads/2008/03/sopajo.jpg" alt="sopajo.jpg" height="181" /></a></strong></p>
<p align="left"><strong>Ingredientes</strong>:</p>
<p align="left">6 dientes de ajo, tomate frito, pan, huevos, pimenton, aceite y sal.</p>
<p align="left"> <strong>Elaboracion:</strong></p>
<p align="left">1. En una sartén sofreir el ajo y añadir el pan y el pimentón. Agregar agua hirviendo y dejar cocer.</p>
<p align="left">2. Preparar los huevos como para tortilla y agregar. Cuando esperen retirar del fuego y servir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.teledietafacil.com/sopa-de-ajo/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
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