Cantidad Calorías en Alimentos

Cálculo de kcal. por 100 g. de porción comestible en crudo, excepto que se indique lo contrario
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| Arroz blanco |
354
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| Arroz integral |
350
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| Avena |
367
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| Cereales con chocolate |
358
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| Cereales de desayuno, con miel |
386
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| Cereales de desayuno, sin azucar |
386
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| Copos de maíz |
350
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| Frostis |
355
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| Harina de maíz |
349
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| Harina de trigo, integral |
340
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| Harina de trigo, refinada |
353
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| Krispis |
351
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| Pan de centeno |
241
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| Pan de trigo, blanco |
255
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| Pan de trigo, integral |
239
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| Pan de trigo, molde, blanco |
233
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| Pan de trigo, molde integral |
216
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| Pan tostado, tipo “biscotte” |
411
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| Pasta |
368
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| Sémola de trigo |
368
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| Tapioca |
338
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